Автор рассказывает о том, как ей удалось пережить сложный год, испытавший ее на прочность. Она дает советы, которые помогли ей не попадать в депрессию и сохранить семейные ценности. Тезисы включают в себя не бежать от страха, не жить прошлым, не жалеть себя и радоваться жизни.